Madres de la mañana: la clase de entrenamiento en Ridley Park, condado de Delaware, tiene algo para todos

Madres de la mañana: la clase de entrenamiento en Ridley Park, condado de Delaware, tiene algo para todos

RIDLEY PARK, Pensilvania – Hoy no tenemos una sola “mamá de la mañana”; tenemos toda una clase!

Estamos hablando de la clase de entrenamiento para madres y niños con capacitación de empoderamiento en Ridley Park, condado de Delaware.

Kerri Ricker realiza entrenamientos móviles al aire libre durante la pandemia.

Para esta clase, lleva a las mamás a través de un circuito de entrenamiento, mientras que otro entrenador supervisa la clase de niños a su lado.

A las mamás les encanta la idea.

“Tener la opción de hacer ejercicio juntos, no solo fue un buen ejemplo para (mi hijo) al verme hacer ejercicio y divertirme, sino que también le dio la opción de hacer ejercicio, y ahora le encanta venir aquí”, Missy Friel de Milmont Park, Pensilvania, dijo.

Ricker comenzó la clase cuando las cosas se cerraron y los padres se quejaron de que sus hijos simplemente estaban jugando videojuegos en el interior.

“Es solo para mostrar lo importante que es el ejercicio físicamente, y creo que el año pasado también vimos lo importante que es para nuestra salud mental”, dijo Ricker.

La clase está compuesta principalmente por padres, pero Ricker dice que también hay tías y tíos, y algunas personas traen consigo a sus sobrinas y sobrinos.

Atención mamás y papás de la mañana: ¡compartan sus videos e historias con nosotros!

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