📰 Los estudiantes universitarios recurren a la escritura para aquellos que enfrentan enfermedades mentales

📰 Los estudiantes universitarios recurren a la escritura para aquellos que enfrentan enfermedades mentales

OMAHA, Nebraska (WOWT) – Un estudiante universitario de Omaha ha iniciado un proyecto para animar a quienes padecen enfermedades mentales o estrés a que se acerquen y escriban al respecto, en forma de carta.

El estudiante de segundo año de la Universidad de Creighton, Jackson Zuerlein, vio a muchos de sus amigos luchando contra la depresión, los pensamientos suicidas y las enfermedades mentales. Entonces un amigo le escribió una carta de agradecimiento.

“Pensé que era la cosa más genial de mi vida y comencé a responderle”, dijo la joven de 19 años. “Y simplemente me di cuenta y pensé, guau, ¿por qué la gente no hace eso por la salud mental?”

La idea detrás de Project Outwrite quedó grabada en su mente, y al día siguiente compartió la idea con algunos amigos universitarios. Probaron la idea de emparejar personas de forma anónima, intercambiando cartas escritas por correo, para ver si tenía un resultado positivo. Se sintieron lo suficientemente convencidos sobre la idea como para publicarla en el universo cibernético, y aunque aún no se ha vuelto viral, los escritores de cartas se han unido al proyecto desde lugares tan lejanos como Alaska y Nueva York.

“(Es) algo que esperan con ansias, están emocionados de recibir esa carta”, dijo. “Y se necesita tiempo para recibir esa carta, por lo que en realidad tienen algo en lo que están esperando, tienen a alguien a quien le importa”.

Resulta que el Dr. Steven Wengel dice que la idea tiene un mérito médico.

“¿Podría haber riesgos? Supongo, pero creo que la gente compartirá un poco sobre sus propias luchas y creo que eso es algo sanador “.

Wengel es profesor de psiquiatría y vicerrector adjunto de Campus Wellness para UNO y UNMC. Dijo que un aumento exponencial de estudiantes universitarios que informan sobre problemas de salud mental a nivel nacional y el hecho aleccionador de que el suicidio sigue siendo la segunda causa principal de muerte entre los jóvenes, hacen que encontrar conexiones personales en la era digital sea fundamental. Dice que escribir es una respuesta.

“Llevar un diario es bueno para el alma, es bueno para la psique”, dijo. “Es diferente a hablar, verbalizar. Obligarse a sí mismo a crear palabras escritas hace que su cerebro funcione de diferentes maneras, por lo que cuando está procesando experiencias difíciles en la vida, es bastante terapéutico “.

Project Outwrite se encuentra en sus primeras etapas, y solo el tiempo dirá si gana tracción como un medio para ayudar a las personas con enfermedades mentales. Pero Wengel dijo que está impresionado por la energía y el altruismo exhibidos por jóvenes como Zuerlein.

“La noción de formar una conexión a través de una carta escrita, vaya, qué maravilla del pasado y creo que es una gran idea”.

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